youmicache,21考研:想开始早起,你该这么干

起床难起床难,这个问题简直伴随了我们一生。天气已经渐渐变冷,又是在刚开始备战考研这种特殊时期,起床真是个让人个让人咬牙切齿的大问题。皮皮研总结了一些起床小技巧,让起床不那么难。一、早起先从习惯的养成说起1、不早睡如何早起?早起更多的是为了调整自己的生物钟,将清晨的时间合理利用,而不是……